Güveçte pastırmalı kuru fasulye nasıl yapılır?

Bu yazıda, gülüçte pastırmalı kuru fasulye tarifinin detaylarına yer verilmektedir. Malzemeler ve hazırlık aşamalarıyla birlikte, bu lezzetli yemeğin nasıl yapılacağı adım adım açıklanmıştır. Besleyici ve doyurucu özellikleriyle sofralarınıza zenginlik katacaktır.

05 Kasım 2024

Güveçte Pastırmalı Kuru Fasulye Nasıl Yapılır?


Güveçte pastırmalı kuru fasulye, Türk mutfağının sevilen ve besleyici yemeklerinden biridir. Bu yemek, hem lezzeti hem de besin değeri ile dikkat çeker. Kuru fasulye, protein ve lif kaynağı olmasının yanı sıra, pastırma gibi tuzlu ve aromatik bir malzeme ile birleştiğinde zengin bir tat profili oluşturur. Bu makalede, güveçte pastırmalı kuru fasulye yapımının detaylarını inceleyeceğiz.

Malzemeler


Güveçte pastırmalı kuru fasulye hazırlamak için aşağıdaki malzemelere ihtiyaç duyulmaktadır:
  • Kuru fasulye (2 su bardağı)
  • Pastırma (200 gram)
  • Soğan (1 adet, büyük boy)
  • Sarımsak (2 diş)
  • Domates (2 adet, rendelenmiş)
  • Biber (1 adet, yeşil veya kırmızı)
  • Sıvı yağ (4 yemek kaşığı)
  • Tuz (damak zevkine göre)
  • Karabiber (damak zevkine göre)
  • Su (4 su bardağı)
  • Defne yaprağı (1 adet)
  • Baharatlar (isteğe bağlı, pul biber, kimyon vb.)

Hazırlık Aşaması


Kuru fasulyenin hazırlanması için öncelikle fasulyelerin bir gece önceden suya konulması önerilmektedir. Bu, fasulyelerin yumuşamasına ve pişme süresinin kısalmasına yardımcı olacaktır. Ertesi gün, fasulyeler süzülerek bir kenara alınır.1. Soğan ve Sarımsak: Soğan ve sarımsak ince ince doğranır. Güveçte sıvı yağ ısıtılır ve doğranmış soğanlar pembeleşene kadar kavrulur. Ardından sarımsak eklenerek birkaç dakika daha sotelenir.

2. Pastırma: İnce dilimlenmiş pastırmalar eklenir ve birkaç dakika daha kavrulmaya devam edilir. Pastırmanın yağı çıkana kadar pişirilmesi önemlidir.

3. Biber ve Domates: Doğranmış biberler ilave edilir ve birkaç dakika sotelenir. Daha sonra rendelenmiş domatesler eklenerek karıştırılır.

4. Kuru Fasulye: Önceden ıslatılmış ve süzülmüş kuru fasulyeler eklenir ve tüm malzemeler iyice karıştırılır.

5. Baharatlar ve Su: Tuz, karabiber ve isteğe bağlı baharatlar eklenerek karıştırılır. Üzerine 4 su bardağı su eklenir. Defne yaprağı da bu aşamada ilave edilir.

6. Pişirme: Güveç, kapağı kapatılarak önceden ısıtılmış 180 derece fırında yaklaşık 1.5 saat pişirilir. Pişirme süresi, fasulyelerin yumuşaklığına bağlı olarak değişebilir, bu nedenle zaman zaman kontrol edilmesi önerilir.

Servis Önerileri

Güveçte pastırmalı kuru fasulye, sıcak olarak servis edilmelidir. Yanında pirinç pilavı veya bulgur pilavı ile sunulması önerilir. Ayrıca, yeşil salata veya turşu ile birlikte servis ederek yemeğin lezzetini artırabilirsiniz.

Ekstra Bilgiler

- Besin Değeri: Kuru fasulye, yüksek protein ve lif içeriği ile sağlıklı bir besin kaynağıdır. Pastırma ise yemeğe lezzet katarak, protein alımını artırır.- Alternatif Malzemeler: Vegan veya vejetaryen beslenenler için pastırma yerine mantar veya sebzeler eklenerek alternatif bir versiyon hazırlanabilir.- Farklı Baharatlar: Yemekte farklı baharatlar kullanarak değişik tatlar elde edilebilir. Özellikle kimyon, yemeğe farklı bir aroma katacaktır. Güveçte pastırmalı kuru fasulye, hem besleyici hem de lezzetli bir seçenek olarak sofralarda yerini almayı bekliyor. Bu tarif, aile ve misafirler için harika bir ana yemek olabilir. Afiyet olsun!

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
soru
Aydıntan 05 Kasım 2024 Salı

Bu tarifin içeriğini okurken, kuru fasulyenin besleyici özellikleri ve pastırmanın lezzet katma şekli beni çok etkiledi. Özellikle gıda alerjisi veya özel diyet uygulayanlar için alternatif malzemeler önerilmesi çok güzel. Peki, bu tarifteki pişirme süresiyle ilgili herhangi bir sorun yaşadın mı? Fasulyelerin yumuşaklığına dikkat etmek gerektiği belirtilmiş, bu konuda deneme yaparken bir ipucu verebilir misin? Ayrıca, farklı baharatlar kullanarak elde edilen tatların neler olduğunu merak ettim, senin favorin hangisi?

Cevap yaz
Çok Okunanlar
Fasulyenin Faydaları Nelerdir?
Fasulyenin Faydaları Nelerdir?
Haber Bülteni