Hüsrev fasulyesinin besin değerleri oldukça etkileyici görünüyor. Yüksek protein içeriği ile kas gelişimine katkı sağladığı söyleniyor. Sizce, bu fasulyeyi diyetinize eklemek, özellikle spor yapanlar için ne kadar faydalı olabilir? Ayrıca, lif içeriğinin sindirim sistemine sağladığı katkılar hakkında ne düşünüyorsunuz?
Hüsrev fasulyesinin besin değerleri oldukça etkileyici görünüyor. Yüksek protein içeriği ile kas gelişimine katkı sağladığı söyleniyor. Sizce, bu fasulyeyi diyetinize eklemek, özellikle spor yapanlar için ne kadar faydalı olabilir? Ayrıca, lif içeriğinin sindirim sistemine sağladığı katkılar hakkında ne düşünüyorsunuz?
Cevap yaz