Zeytinyağlı Taze Fasulye Kalori

Zeytinyağlı taze fasulye kalori içinde bulunan kalori yemeğinize et, kullanırsanız miktarı değişir ve artar. Alacağınız bu kalori zeytinyağlı taze fasulye folik asit bakımından her vücudun ihtiyacını karşılayacak değerlere sahiptir. Zeytinyağlı taze fasulyenin kalori değeri bir hayli düşüktür. İçinde bulunan taze fasulyedeki karbonhidrat değeri 3 gr dır. Zeytinyağlı taze fasulye antioksidan açısından tüketilmesi gereken bir sebze grubundandır. Bilindiği gibi içinde A vitamini bakımından önemi büyüktür. Bir çok kişinin zeytinyağlı taze fasulye yemenin kilo aldırmadığı bilinir. Tabii ki bu durum yanına yenilen pilav, turşu gibi vesaire gıdalar eklenmezse tek olarak tüketilen zeytinyağlı taze fasulye kalori durumunun düşük olması bir tez avantaj olarak bol tüketilse dahi kilo yapmaz.