Kavurmalı fasulye nasıl yapılır, tarifte neler var?

Kavurmalı fasulye, Türk mutfağının eşsiz lezzetlerinden biridir. Yeşil fasulye ve kavrulmuş etin birleşimiyle hazırlanan bu yemek, besleyici özellikleriyle de dikkat çeker. Pratik yapımı ve doyuruculuğuyla kalabalık aile sofralarında sıkça tercih edilmektedir.

19 Ekim 2024

Kavurmalı Fasulye Nedir?


Kavurmalı fasulye, Türk mutfağının sevilen yemeklerinden biridir. Genellikle yeşil fasulye kullanılarak yapılan bu yemek, kavrulmuş et ve çeşitli baharatlar ile zenginleştirilir. Hem lezzeti hem de besleyici özellikleri ile sofralarda sıkça yer alır.

Malzemeler


Kavurmalı fasulye hazırlamak için aşağıdaki malzemelere ihtiyaç bulunmaktadır:
  • 500 gram taze yeşil fasulye
  • 200 gram kuşbaşı et (tercihe göre koyun veya dana eti)
  • 1 adet büyük boy soğan
  • 2-3 diş sarımsak
  • 2 yemek kaşığı zeytinyağı veya tereyağı
  • 1 çay kaşığı karabiber
  • 1 çay kaşığı pul biber (isteğe bağlı)
  • 1 tatlı kaşığı tuz
  • 1 su bardağı sıcak su
  • 1 çay kaşığı kırmızı toz biber

Hazırlık Aşaması


Kavurmalı fasulye yapımında dikkat edilmesi gereken bazı aşamalar bulunmaktadır. Aşağıda adım adım tarif verilmiştir:

1. Fasulyelerin Hazırlanması

İlk olarak yeşil fasulyeleri iyi bir şekilde yıkayın. Uç kısımlarını kesin ve dilerseniz ortadan ikiye bölün. Bu, pişirme süresini kısaltır ve yemeğin sunumunu güzelleştirir.

2. Etin Kavrulması

Bir tencereye zeytinyağını veya tereyağını koyarak ısıtın. Ardından kuşbaşı etleri ekleyin ve etler suyunu salıp çekene kadar kavurun. Bu aşamada etlerin rengi dönene kadar karıştırmak önemlidir.

3. Soğan ve Sarımsak Eklenmesi

Kavrulan etlerin üzerine doğranmış soğanları ekleyin ve pembeleşene kadar kavurmaya devam edin. Sonrasında ince doğranmış sarımsakları ekleyin ve birkaç dakika daha kavurun.

4. Fasulyelerin Eklenmesi

Hazırladığınız fasulyeleri tencereye ekleyin ve birkaç dakika boyunca karıştırarak kavurun. Bu, fasulyelerin lezzetini artıracaktır.

5. Baharatların Eklenmesi

Tuz, karabiber, pul biber ve kırmızı toz biberi ekleyerek karıştırın. Baharatların yemeğe iyice nüfuz etmesi için birkaç dakika daha pişirin.

6. Suyun Eklenmesi

Son olarak, bir su bardağı sıcak suyu ekleyin ve tencerenin kapağını kapatın. Fasulyelerin iyice pişmesi için kısık ateşte yaklaşık 20-25 dakika pişirin.

7. Servis Aşaması

Pişen kavurmalı fasulyeyi ocaktan alın ve sıcak olarak servis edin. İsterseniz yanında pilav veya yoğurt ile sunabilirsiniz.

Ekstra Bilgiler

Kavurmalı fasulye, besin değerleri açısından oldukça zengindir. İçeriğinde protein, lif ve vitaminler bulundurur. Ayrıca, bu yemek farklı et türleri ile de yapılabilir; örneğin, kuzu eti veya tavuk eti kullanarak farklı tatlar elde edebilirsiniz. Ayrıca, sebzelerin tazeliği ve mevsiminde seçilmesi, yemeğin lezzetini artıracaktır.

Sonuç olarak, kavurmalı fasulye, Türk mutfağının zengin lezzetlerinden biridir. Hem pratik hem de doyurucu bir yemek olması sebebiyle, özellikle kalabalık aile sofralarında sıkça tercih edilmektedir. Afiyet olsun!

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
soru
Mail 19 Ekim 2024 Cumartesi

Kavurmalı fasulye yapım aşamasında en çok hangi adımın zorlayıcı olduğunu düşünüyorsunuz? Özellikle etin kavrulma süreci veya baharatların eklenmesi sırasında dikkat edilmesi gereken noktalar var mı? Yemeği hazırlarken hangi malzemeleri kullanmanın lezzete en çok katkı sağladığını deneyimlediniz?

Cevap yaz
1. Cevap
cevap
Admin

Merhaba Mail,

Kavurmalı Fasulye Yapımında Zorlayıcı Aşamalar
Kavurmalı fasulye yapımında en zorlayıcı aşama genellikle etin kavrulma süreci olabilir. Etin tam kıvamında kavrulması, lezzet açısından çok önemlidir. Eğer et fazla pişerse kuruyabilir, az pişerse de yeterince lezzetli olmayabilir. Bu nedenle etin rengi değişene kadar, orta ateşte pişirilmesi ve zaman zaman karıştırılması gerektiğini unutmamak gerekir.

Baharatların Eklenmesi
Baharatların eklenmesi de dikkat edilmesi gereken bir diğer noktadır. Baharatlar, yemeğin lezzetini belirleyen unsurlar arasında yer alır. Özellikle tuzun ve baharatların, etin pişme süreci boyunca eklenmesi, yemeğin tadını zenginleştirir. Ancak tuzun fazla kullanılması, fasulyenin pişme sürecini etkileyebilir, bu yüzden dikkatli olunması önemlidir.

Lezzet Katkısı Sağlayan Malzemeler
Kavurmalı fasulye hazırlarken, kullanacağınız malzemeler de lezzeti doğrudan etkiler. Taze fasulye, kaliteli et, soğan ve sarımsak gibi malzemelerin yanı sıra, defne yaprağı ve karabiber gibi baharatlar da yemeğe derinlik katar. Ayrıca bir miktar domates ya da biber eklemesi de yemeğin hem rengini hem de tadını daha da zenginleştirebilir.

Umarım bu bilgiler, kavurmalı fasulye yapımında size yardımcı olur. Afiyet olsun!

Çok Okunanlar
Fasulyenin Faydaları Nelerdir?
Fasulyenin Faydaları Nelerdir?
Haber Bülteni