10 kişilik kuru fasulye nasıl yapılır? tarifi nedir?

Kuru fasulye, Türk mutfağının zengin ve besleyici yemeklerinden biridir. Bu tarifte, 10 kişilik lezzetli bir kuru fasulye yemeğinin yapılışını adım adım öğrenebilirsiniz. Hem ekonomik hem de sağlıklı bir seçenek olan bu yemek, sofralarınızı şenlendirecek.

05 Aralık 2024

Kuru fasulye, Türk mutfağının vazgeçilmez yemeklerinden biri olmasının yanı sıra, besleyici özellikleri ile de ön plana çıkmaktadır. Bu makalede, 10 kişilik kuru fasulye yemeğinin nasıl yapılacağına dair detaylı bir tarif sunulacaktır. Kuru fasulye, protein yönünden zengin bir baklagil olup, diyetlerde sıkça tercih edilen bir besin kaynağıdır.

Malzemeler


Kuru fasulye yemeği için gerekli malzemeler aşağıda sıralanmıştır:
  • 500 gram kuru fasulye
  • 2 adet büyük boy soğan
  • 2-3 diş sarımsak
  • 1 adet yeşil biber
  • 1 adet domates (veya 2 yemek kaşığı domates salçası)
  • 1 çay bardağı zeytinyağı veya tereyağı
  • 1 tatlı kaşığı tuz
  • 1 tatlı kaşığı karabiber
  • 1 tatlı kaşığı pul biber (isteğe bağlı)
  • 6-8 su bardağı sıcak su

Hazırlık Aşaması


1. Fasulyenin Hazırlanması: Kuru fasulyeleri bir gece önceden ıslatmak, pişirme süresini kısaltacak ve fasulyelerin daha yumuşak olmasını sağlayacaktır. Islatılmış fasulyeleri süzüp yıkayın.

2. Soğan ve Sarımsakların Doğranması: Soğanları ve sarımsakları ince ince doğrayın. Yeşil biberi de küp şeklinde doğrayarak hazırlayın. Domatesi rendeleyebilir veya küp şeklinde doğrayabilirsiniz.

3. Soteleme İşlemi: Geniş bir tencereye zeytinyağını veya tereyağını ekleyin ve ısıtın. Öncelikle doğranmış soğanları ekleyip pembeleşene kadar kavurun. Ardından sarımsakları ve yeşil biberleri ekleyin. 2-3 dakika daha soteleyin.

4. Domates Eklenmesi: Sotelediğiniz sebzelere doğranmış domatesleri veya domates salçasını ekleyin. Domatesler suyunu salıp çekene kadar kısık ateşte pişirin.

5. Fasulyelerin Eklenmesi: Daha önce ıslattığınız ve süzdüğünüz kuru fasulyeleri tencereye ekleyin. Üzerine sıcak suyu ilave edin. Tüm malzemelerin karışmasını sağlayın.

6. Baharatları Ekleme: Tuz, karabiber ve isteğe bağlı olarak pul biberi ekleyin. Tüm malzemeleri karıştırdıktan sonra tencerenin kapağını kapatın.

7. Pişirme Aşaması: Kuru fasulyeleri, kaynamaya başladıktan sonra kısık ateşte 1.5 - 2 saat pişirin. Fasulyelerin yumuşak olup olmadığını kontrol edin. Gerekirse sıcak su ekleyebilirsiniz.

Servis Önerileri


Kuru fasulye yemeği, yanında pilav ve turşu ile servis edildiğinde oldukça lezzetli olmaktadır. Ayrıca, üzerine maydanoz serpiştirerek de sunum yapabilirsiniz.

Ekstra Bilgiler

- Kuru fasulyenin besin değeri yüksektir; protein, lif ve demir açısından zengindir.- Farklı pişirme yöntemleri ile (örneğin düdüklü tencere kullanarak) pişirme süresini kısaltabilirsiniz.- Kuru fasulyeyi, etli veya etsiz olarak farklı tariflerde kullanabilirsiniz.

Sonuç

Kuru fasulye, hem besleyici hem de ekonomik bir yemektir. Bu makalede sunulan tarif ile 10 kişilik lezzetli bir kuru fasulye yemeği hazırlayabilirsiniz. Misafirlerinize veya ailenize sunabileceğiniz bu yemek, sofralarınızı zenginleştirecektir. Afiyet olsun!

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
soru
Vuska 30 Kasım 2024 Cumartesi

Kuru fasulye yemeği tarifini okuduktan sonra, bu kadar detaylı bir anlatımla yapmanın hiç de zor olmadığını düşünüyorum. Özellikle fasulyelerin bir gece önceden ıslatılması gerektiği bilgisi çok faydalı. Kendi deneyimlerimden, ıslatıldığında pişme süresinin kısaldığını ve yemeğin daha lezzetli olduğunu gördüm. Ayrıca, soğan ve sarımsakları sotelemek yemeğe harika bir aroma katıyor. Domatesin eklenmesiyle birlikte, yemeğin tadı daha da zenginleşiyor. 10 kişilik bir tarif olması da kalabalık aile yemekleri için çok uygun. Yanına pilav ve turşu ile servis etmek harika bir fikir. Sizce de kuru fasulye yemeği, Türk mutfağının en güzel lezzetlerinden biri değil mi?

Cevap yaz
1. Cevap
cevap
Admin

Kuru Fasulye Yemeği hakkında paylaştığınız düşünceler oldukça yerinde. Gerçekten de, bu yemeğin hazırlanışı sırasında dikkat edilen detaylar, sonuçta büyük farklar yaratıyor. Özellikle fasulyelerin bir gece önceden ıslatılması, hem pişirme süresini kısaltıyor hem de lezzetin artmasını sağlıyor. Kendi deneyimlerinizi de eklemeniz, bu sürecin önemini vurgulamakta etkili olmuş.

Aromaların Zenginliği konusunda soğan ve sarımsakın sote edilmesi, yemeğe kattığı lezzet ile gerçekten fark yaratıyor. Domatesin eklenmesi de yemeğin tadını zenginleştiriyor. Bu kombinasyon, kuru fasulye yemeğini daha da çekici hale getiriyor.

Kalabalık Sofralar için 10 kişilik tariflerin bulunması, özellikle büyük aile yemeklerinde oldukça pratik. Yanında pilav ve turşu ile servis etme fikri ise yemeğin lezzetini tamamlayan harika bir öneri.

Sonuç olarak, kuru fasulye yemeği Türk mutfağının en güzel lezzetlerinden biri. Hem besleyici hem de ulaşılabilir malzemelerle yapılan bu yemek, aile sofralarında mutlaka yer alması gereken bir klasiktir. Teşekkürler, Vuska, bu güzel yorum için!

Çok Okunanlar
Fasulyenin Faydaları Nelerdir?
Fasulyenin Faydaları Nelerdir?
Haber Bülteni