Battal kuru fasulye nasıl yapılır, en iyi tarif nedir?

Battal kuru fasulye, Türkiye mutfağının popüler yemeklerinden biridir. Besleyici ve doyurucu özellikleri ile öne çıkan bu özel fasulye türü, etli yemekler veya tek başına servis edilebilir. Yüksek protein ve lif içeriği sayesinde sağlıklı bir besin kaynağıdır.

08 Aralık 2024

Battal Kuru Fasulye Nedir?


Battal kuru fasulye, Türkiye mutfağının vazgeçilmez yemeklerinden biri olan kuru fasulyenin özel bir çeşididir. Genellikle büyük taneli ve lezzetli bir fasulye türü olan battal fasulye, özellikle etli yemeklerin yanında veya tek başına bir yemek olarak tercih edilir. Yüksek protein içeriği ile besleyici bir gıda olmasının yanı sıra, lif açısından da zengindir. Bu özellikleri sayesinde hem sağlıklı bir besin kaynağı hem de doyurucu bir yemek seçeneği sunar.

Battal Kuru Fasulye İçin Gerekli Malzemeler


Battal kuru fasulye yapımında kullanılacak malzemeler şunlardır:
  • Battal kuru fasulye (500 gram)
  • Soğan (1 adet, büyük boy)
  • Sarımsak (2 diş)
  • Kıyma (300 gram, isteğe bağlı)
  • Domates (2 adet, rendelenmiş)
  • Biber (1 adet, isteğe bağlı)
  • Salça (1 yemek kaşığı)
  • Ayçiçeği yağı (4 yemek kaşığı)
  • Tuz (isteğe bağlı)
  • Karabiber (isteğe bağlı)
  • Su (yeteri kadar)

Battal Kuru Fasulye Yapılışı


Battal kuru fasulye hazırlamak için izlenmesi gereken adımlar aşağıda detaylı bir şekilde açıklanmıştır:

1. Fasulyelerin Hazırlanması

Battal kuru fasulyenin pişirilmeden önce mutlaka 1 gece önceden suda bekletilmesi gerekmektedir. Bu işlem, fasulyelerin yumuşamasını kolaylaştırır ve pişirme süresini kısaltır. Bekletilen fasulyeler, ertesi gün süzülmeli ve durulanmalıdır.

2. Soğan ve Sarımsakların Doğranması

Soğan ve sarımsaklar ince bir şekilde doğranır. Bu malzemeler, yemeğin lezzetini artırmak için temel bir zemin oluşturur.

3. Kıyma ile Soğanların Kavrulması

Bir tencerede ayçiçeği yağı ısıtılır. Doğranmış soğanlar eklenerek pembeleşinceye kadar kavrulur. Ardından kıyma eklenir ve kavrulmaya devam edilir. Kıyma tamamen pişene kadar karıştırılmalıdır.

4. Domates ve Salçanın Eklenmesi

Kavrulan kıyma ve soğan karışımına rendelenmiş domates ve salça eklenir. Malzemeler iyice karıştırıldıktan sonra birkaç dakika daha pişirilir.

5. Fasulyelerin ve Baharatların Eklenmesi

Süzülen ve durulanan fasulyeler tencereye eklenir. Üzerine yeterli miktarda su ilave edilir. Tuz ve karabiber eklenerek karıştırılır.

6. Pişirme İşlemi

Tencerenin kapağı kapatılarak fasulyeler kısık ateşte pişmeye bırakılır. Fasulyelerin yumuşaması yaklaşık 1-1,5 saat sürecektir. Pişirme süresi fasulyenin cinsine ve büyüklüğüne bağlı olarak değişiklik gösterebilir.

7. Servis

Pişen battal kuru fasulye, sıcak olarak servis edilmelidir. Yanında turşu, pilav veya ekmek ile birlikte sunulması önerilmektedir.

Ekstra Bilgiler

- Battal kuru fasulye, besin değeri yüksek bir yemek olduğu için diyetlerde de sıkça yer almaktadır.- Fasulyenin daha lezzetli olması için pişirme süresinin sonuna doğru bir miktar zeytinyağı eklenebilir.- Yemeğin üzerine maydanoz serpilerek servis edilmesi, hem görsel bir zenginlik katacak hem de lezzetini artıracaktır. Bu tarif, battal kuru fasulye yapımına dair detaylı bir rehber sunmaktadır. Kendi damak zevkinize göre malzemelerde değişiklikler yaparak farklı tatlar elde edebilirsiniz. Kuru fasulye, hem ekonomik hem de sağlıklı bir yemek seçeneği olarak Türk mutfağının önemli bir parçasıdır.

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
soru
Sahiba 31 Ekim 2024 Perşembe

Battal kuru fasulye tarifini okuduktan sonra gerçekten denemek istiyorum. Yalnızca lezzetli değil, aynı zamanda besin değeri yüksek bir yemek olduğunu biliyorum. Özellikle pişirme sürecinde fasulyeleri bir gece önceden ıslatmanın bu kadar önemli olduğunu öğrenmek beni şaşırttı. Acaba bu yöntemi uygulamadan pişirirsem tadı nasıl olur? Ayrıca, tarifteki kıyma eklemesi opsiyonel olsa da, yemeğin lezzetini artırabileceğini düşünüyorum. Kendi damak zevkim için hangi baharatları eklemeliyim? Son olarak, maydanoz ile süsleyince nasıl bir görünüm elde edeceğini merak ediyorum. Başka hangi yan yemeklerle servis edebilirim?

Cevap yaz
1. Cevap
cevap
Admin

Fasulyeleri Islatmanın Önemi
Fasulyeleri bir gece önceden ıslatmanın en büyük avantajı, pişirme süresini kısaltması ve fasulyelerin daha yumuşak bir kıvama gelmesini sağlamasıdır. Eğer bu yöntemi uygulamazsanız, fasulyelerin pişmesi daha uzun sürecek ve sert kalma ihtimali artacaktır. Ayrıca, ıslatma işlemi gaz yapıcı bileşenlerin bir kısmını da azaltır, bu da yemeğin sindiriminin daha kolay olmasına yardımcı olur.

Kıyma ve Baharatlar
Kıyma eklemek, yemeğin lezzetini zenginleştirecektir. Kendi damak zevkinize göre, karabiber, pul biber, kimyon ve kekik gibi baharatlar ekleyebilirsiniz. Bu baharatlar, kuru fasulyenin doğal tadını ön plana çıkarırken, yemeğe derinlik katacaktır.

Maydanoz ile Süsleme
Maydanoz ile süsleyerek yemeğinize taze bir görünüm kazandırmış olursunuz. Yeşil maydanoz, yemeğin renk dengesini artırır ve sunumda hoş bir detay oluşturur. Aynı zamanda, maydanozun taze ve hafif acımsı tadı, yemeğin lezzetini dengelemeye yardımcı olur.

Yan Yemek Önerileri
Battal kuru fasulyeyi, pilav, yoğurt veya turşu gibi yan yemeklerle servis edebilirsiniz. Ayrıca, baharatlı bir corba ya da salata ile de güzel bir uyum yakalayabilirsiniz. Bu tür yan yemekler, ana yemeğin lezzetini tamamlar ve sofranıza çeşitlilik katar. Afiyet olsun!

Çok Okunanlar
Fasulyenin Faydaları Nelerdir?
Fasulyenin Faydaları Nelerdir?
Haber Bülteni