Patatesli taze fasulye tarifi nasıl hazırlanır?

Patatesli taze fasulye, Türk mutfağının vazgeçilmez lezzetlerinden biridir. Hem besleyici hem de pratik bir tarif sunar. Bu yazıda, malzemelerden hazırlık aşamalarına kadar adım adım bu lezzetli yemeği nasıl yapabileceğinizi bulacaksınız. Afiyet olsun!

07 Aralık 2024

Patatesli Taze Fasulye Tarifi Nasıl Hazırlanır?


Patatesli taze fasulye, Türk mutfağının sevilen ve sıkça yapılan yemeklerinden biridir. Bu yemek, hem besleyici hem de lezzetli bir seçenektir. Patates ve taze fasulye kombinasyonu, hem görsel hem de tat açısından zengin bir deneyim sunar. Aşağıda, patatesli taze fasulye tarifinin hazırlanışına dair detaylı bir rehber bulabilirsiniz.

Malzemeler


Patatesli taze fasulye hazırlamak için gerekli malzemeler şunlardır:
  • 500 gram taze fasulye
  • 2 adet orta boy patates
  • 1 adet büyük soğan
  • 2 diş sarımsak
  • 1 adet domates
  • 1 çay bardağı zeytinyağı
  • 1 tatlı kaşığı tuz
  • 1 tatlı kaşığı karabiber
  • Yarım çay kaşığı pul biber (isteğe bağlı)
  • 2 su bardağı su

Hazırlık Aşaması


Patatesli taze fasulye tarifinin hazırlanma aşamaları şu şekildedir:

1. Adım: Malzemelerin Hazırlanması

Taze fasulyeleri yıkayın ve uç kısımlarını kesin. Daha sonra dilediğiniz boyutta doğrayın. Patatesleri soyun ve küp şeklinde doğrayın. Soğanı ince ince doğrayın, sarımsakları ezin ve domatesi rendeleyin.

2. Adım: Soğan ve Sarımsakların Kavrulması

Geniş bir tencereye zeytinyağını ekleyin ve ısıtın. Isınan yağa doğradığınız soğanları ekleyin ve pembeleşene kadar kavurun. Ardından ezilmiş sarımsakları ilave edin ve birkaç dakika daha kavurun.

3. Adım: Fasulye ve Patateslerin Eklenmesi

Kavrulan soğan ve sarımsakların üzerine doğranmış taze fasulyeleri ve patatesleri ekleyin. Tüm malzemeleri birkaç dakika kavurun. Bu aşamada tuz, karabiber ve pul biberi de ekleyebilirsiniz.

4. Adım: Domates ve Su Eklenmesi

Rendelediğiniz domatesleri tencereye ekleyin ve karıştırın. Ardından suyu ilave edin. Tüm malzemelerin iyice karışmasını sağlayın.

5. Adım: Pişirme Süreci

Tencerenin kapağını kapatın ve yemeği kısık ateşte yaklaşık 25-30 dakika pişirin. Patatesler ve fasulyeler yumuşayana kadar pişirmeye devam edin. Gerektiğinde su ekleyebilirsiniz.

Servis Önerileri

Patatesli taze fasulye yemeğiniz piştikten sonra ocaktan alın. Sıcak servis yapmayı tercih edin. Yanında yoğurt ve pirinç pilavı ile sunabilirsiniz. Bu yemek, hem ana yemek hem de meze olarak tercih edilebilir.

Ekstra Bilgiler

- Yemeğin lezzetini artırmak için pişirme sırasında bir adet defne yaprağı ekleyebilirsiniz.- Diyet yapanlar için zeytinyağı yerine az yağlı bir alternatif kullanılabilir.- Taze fasulye, lif açısından zengin bir sebzedir ve sindirim sistemine yardımcı olur. Patates ise vitamin ve mineral kaynağıdır. Bu nedenle, bu yemek sağlıklı bir beslenme için iyi bir seçenektir. Patatesli taze fasulye, hem pratik bir tarif hem de lezzetli bir seçenektir. Aile sofralarında yer alması gereken bu lezzeti denemeniz dileğiyle!

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
İlk soruyu siz sormak istermisiniz?
Çok Okunanlar
Fasulyenin Faydaları Nelerdir?
Fasulyenin Faydaları Nelerdir?
Haber Bülteni