Tavuk etli kuru fasulye tarifi nasıl hazırlanır?

Tavuk etli kuru fasulye, Türk mutfağının sevilen ve besleyici bir yemeğidir. Özellikle kış aylarında tercih edilen bu tarif, adım adım hazırlanarak lezzetli bir sonuç elde etmeyi sağlar. Tarifin detaylarıyla, sağlıklı bir akşam yemeği hazırlamak mümkün.

08 Kasım 2024

Tavuk Etli Kuru Fasulye Tarifi Nasıl Hazırlanır?


Tavuk etli kuru fasulye, Türk mutfağının vazgeçilmez lezzetlerinden biridir. Hem besleyici hem de doyurucu bir yemek olan tavuk etli kuru fasulye, özellikle kış aylarında tercih edilen sıcak bir yemektir. Bu makalede, tavuk etli kuru fasulye tarifinin detaylı bir şekilde nasıl hazırlanacağına dair adım adım bilgiler sunulacaktır.

Malzemeler


Tavuk etli kuru fasulye hazırlamak için gerekli malzemeler şunlardır:
  • 2 su bardağı kuru fasulye
  • 300 gram tavuk göğsü (veya butu)
  • 1 adet büyük soğan
  • 2-3 diş sarımsak
  • 2 adet domates (veya 1 yemek kaşığı domates salçası)
  • 1 çay bardağı sıvı yağ
  • 1 tatlı kaşığı tuz
  • 1 tatlı kaşığı karabiber
  • 1 tatlı kaşığı pul biber (isteğe bağlı)
  • 5 su bardağı su
  • Yarım çay kaşığı kimyon (isteğe bağlı)
  • Maydanoz (süsleme için)

Hazırlık Aşaması


Kuru fasulyenin hazırlanışı, yemeğin lezzetini büyük ölçüde etkiler. İşte adım adım hazırlık aşamaları:

1. Kuru Fasulyenin Hazırlanması

Kuru fasulyeleri bir gece önceden ıslatmak, pişme süresini kısaltır ve daha iyi bir doku kazandırır. Fasulyeleri bir tencereye koyup üzerini geçecek kadar su ekleyin ve bir gece bekletin.

2. Tavuk Etinin Hazırlanması

Tavuğu, küp şeklinde doğrayın. Bir tencerede sıvı yağı ısıtın ve doğranmış tavuk etlerini ekleyin. Tavuklar, pembeleşene kadar kavrulmalıdır.

3. Soğan ve Sarımsak Eklenmesi

Tavuklar pembeleştikten sonra, ince doğranmış soğanları ekleyin ve soğanlar şeffaflaşana kadar kavurun. Ardından, ezilmiş sarımsakları ekleyin ve birkaç dakika daha kavurun.

4. Domates ve Baharatlar

Küçük doğranmış domatesleri veya domates salçasını ekleyin. Domatesler suyunu salıp çekene kadar pişirin. Ardından tuz, karabiber, pul biber ve isteğe bağlı kimyonu ekleyin.

5. Kuru Fasulyenin Eklenmesi

Islanmış ve süzülmüş kuru fasulyeleri tencereye ekleyin. Üzerine 5 su bardağı suyu ilave edin. Tüm malzemeleri karıştırdıktan sonra kısık ateşte yaklaşık 40-50 dakika pişirin.

6. Servis Aşaması

Kuru fasulye piştikten sonra, maydanoz ile süsleyerek sıcak servis yapın. Yanında pilav ve turşu ile birlikte sunulması tavsiye edilir.

Sonuç

Tavuk etli kuru fasulye, sağlıklı ve dengeli bir öğün sunar. Yüksek protein içeriği ile besleyici bir seçenek olan bu yemek, aile sofralarının vazgeçilmezi olmaya adaydır. Tarifin içine sebze ekleyerek zenginleştirebilir veya damak zevkinize göre baharatları değiştirebilirsiniz. Afiyet olsun!

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
soru
Şarık 09 Kasım 2024 Cumartesi

Bu tarifin adımlarını okuduktan sonra gerçekten çok iştah açıcı görünüyor! Özellikle kuru fasulyenin bir gece önceden ıslatılması gerektiği kısmı bana çok mantıklı geldi. Bu, yemeğin dokusunu nasıl etkiler merak ediyorum. Tavuk etini pembeleşene kadar kavurmak da lezzetini artıracak gibi görünüyor. Domates ve baharatların eklenmesi aşamasında, özellikle kimyonun isteğe bağlı olduğunu öğrenmek hoşuma gitti, çünkü bazıları için kimyonun tadı fazla yoğun olabilir. Son aşamada maydanoz ile süslemek gerçekten güzel bir detay. Bu tarifi denemek için sabırsızlanıyorum! Sizce bu yemeğin yanına hangi tür turşular daha iyi gider?

Cevap yaz
Çok Okunanlar
Fasulyenin Faydaları Nelerdir?
Fasulyenin Faydaları Nelerdir?
Haber Bülteni